Você Sente Solidão ou Só Esqueceu Como Ficar Sozinha?

Você Sente Solidão ou Só Esqueceu Como Ficar Sozinha? | Solitude

Você sente solidão ou só esqueceu como ficar sozinha?

Talvez você não tenha medo de ficar sozinha. Talvez tenha medo de descobrir quem você é quando ninguém está olhando.

Vivemos em uma época de hiperconexão: mensagens, notificações, redes sociais, vídeos e informações chegando o tempo inteiro. E, paradoxalmente, quanto mais conectados estamos, mais difícil parece simplesmente estar na nossa própria companhia.

Neste vídeo, eu quero conversar sobre solidão x solitude e sobre o que acontece quando finalmente diminuímos o barulho ao nosso redor.

Você pode estar cercada de pessoas e se sentir completamente sozinha. E também pode estar sozinha e sentir uma paz enorme.

A diferença está na forma como nos relacionamos com a nossa própria companhia.

Também conversamos sobre:

• solidão e solitude

• hiperconexão e excesso de estímulos

• nossa relação com o celular e as redes sociais

• silêncio e autoconhecimento

• Carl Jung e o processo de individuação

• identidade x imagem

• aprender a gostar da própria companhia

• solitude nos relacionamentos

• como criar pequenos momentos de solitude no cotidiano

E, no final, eu proponho o teste dos 10 minutos: dez minutos sem celular, sem podcast, sem série e sem tentar preencher o silêncio.

Apenas você com você.

- Depois volta aqui e me conta: o que aconteceu quando você ficou dez minutos na sua própria companhia?

Se você gosta de conversas sobre moda, beleza, estilo de vida, comportamento e autoconhecimento, inscreva-se no canal e acompanhe os próximos vídeos.

Porque, no fim, existe uma relação que vai acompanhar você durante toda a sua vida: a relação que você tem consigo mesma.

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